個人のお客さま
法人のお客さま
料金メニュー・単価・電源構成について知りたい
きび団子
サツマ芋と一緒に蒸して、食物繊維たっぷりのヘルシーおやつにしてみました。
材料（４人分）
| もちきび | １カップ |
|---|---|
| サツマ芋 | 300g |
| 水 | １カップ強 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| すりごま(白・黒) | 適量 |
| 青のり | 適量 |
| きな粉 | 適量 |
作り方
１もちきびは洗って30分～１時間ほど水に浸しておく。
２サツマ芋は皮をむいて１cm角に切る。
３１をザルにあげて水をきる。
４炊飯器に３を入れて２をのせ、水１カップ強、塩を入れてそのまま炊く。
５炊きあがったら、熱いうちにすりばちまたはボウルにうつし、すりこぎなどでつぶす。
６食べやすい大きさに丸め、団子を作る。好みですりごまや青のり、きな粉などをまぶす。
協力：福岡アレルギーを考える会
