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広沢さん家のつくりおき:きのこの塩漬け

広沢さんちのつくりおき 毎日の食卓に大活躍の「つくりおき」。アレンジも楽しみましょう! 普段の料理に大活躍! きのこの塩漬け

広沢京子さんの写真

広沢京子さん

雑誌や広告のレシピ制作、スタイリング、飲食店のプロデュースなど幅広く活躍。「家だから、いっぱい野菜」をはじめレシピ本を多数出版。

普段の料理に大活躍!きのこの塩漬け

材料

  • お好みのきのこ・・・600グラム(しいたけ、えのき、しめじ、エリンギ、舞茸など)
  • 塩・・・大さじ1(18グラム:きのこの分量の3パーセント)
  • 酒・・・小さじ1
  • ビンまたは密閉容器

つくりかた

きのこの塩漬けの写真

  1. 1.しいたけは軸を切りおとし6等分、えのきは半分の長さに切る。しめじ、舞茸は小房に分け、エリンギは薄切りに。
  2. 2.酒を加えた湯で1分ほどゆで、ザルにあげて水気をよくきる。
  3. 3.をボウルに入れ塩をまぶし、煮沸したビンに詰める。
  4. 4.冷蔵庫で1日置いたらできあがり。

(注)蓋をあけた後は約1週間保存可能

今回のポイント
炊き込みごはんやお吸い物、春巻きなどさまざまな料理に使えます。今回は冬の食卓に合う料理にアレンジしてみました。

アレンジ1旨みたっぷりで体がぽかぽかきのこのスープ

きのこのスープの写真

材料(4人分)

  • きのこの塩漬け・・・300グラム
  • 玉ねぎ・・・4分の3個(130グラム)
  • 有塩バター・・・45グラム
  • ごはん・・・大さじ3(約35グラム)
  • 薄力粉・・・大さじ1と2分の1
  • 牛乳・・・600cc
  • 粗挽き黒こしょう・・・少々

★スープは、ドリアやパスタに使ってもOK。

つくりかた

  1. 1.玉ねぎ、きのこの塩漬けをみじん切りにする。
  2. 2.鍋にバターを熱し、玉ねぎを中火弱でしんなりするまで炒め、きのこ、薄力粉を加え炒める。粉っぽさがなくなったらごはんを入れ、潰しながら炒める。
  3. 3.牛乳を入れ、沸騰したら弱火でもったりするまで煮る。味をみて好みで塩少々を。仕上げに黒こしょうをふる。

アレンジ2ゆずの爽やかな香りがふわりポークソテーきのこソース

ポークソテーきのこソースの写真

材料(4人分)

  • 豚肩ロース肉・・・4枚
  • 塩・・・少々
  • 薄力粉・・・適宜
  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • きのこの塩漬け・・・260グラム
  • 水・・・400cc
  • にんにくすりおろし・・・小さじ2分の1
  • ゆずのしぼり汁・・・小さじ1(他の柑橘でもOK)
  • 水溶き片栗粉・・・大さじ1と2分の1
  • イタリアンパセリのみじん切り・・・適宜(パセリでもOK)

つくりかた

  1. 1.豚肉は筋を切り、塩で下味をつけ、薄力粉をまぶす。
  2. 2.フライパンにオリーブオイルを熱しを中火で焼く。焼き色がついたら返し、ふたをして中火弱で5分。ふたを取り中火で両面カリッと焼きあげる。
  3. 3.鍋にきのこの塩漬け、にんにく、水を加え沸騰させる。ゆずのしぼり汁を加え、水溶き片栗粉を回し入れとろみをつける。
  4. 4.お皿に盛り付けた豚肉にをかけ、パセリをふる。

この情報は2017年 冬号掲載時点のものです

広沢さんちのつくりおき 毎日の食卓に大活躍の「つくりおき」。アレンジも楽しみましょう! 普段の料理に大活躍! きのこの塩漬け

広沢京子さんの写真

広沢京子さん

雑誌や広告のレシピ制作、スタイリング、飲食店のプロデュースなど幅広く活躍。「家だから、いっぱい野菜」をはじめレシピ本を多数出版。

普段の料理に大活躍!きのこの塩漬け

材料

  • お好みのきのこ・・・600グラム(しいたけ、えのき、しめじ、エリンギ、舞茸など)
  • 塩・・・大さじ1(18グラム:きのこの分量の3パーセント)
  • 酒・・・小さじ1
  • ビンまたは密閉容器

つくりかた

きのこの塩漬けの写真

  1. 1.しいたけは軸を切りおとし6等分、えのきは半分の長さに切る。しめじ、舞茸は小房に分け、エリンギは薄切りに。
  2. 2.酒を加えた湯で1分ほどゆで、ザルにあげて水気をよくきる。
  3. 3.をボウルに入れ塩をまぶし、煮沸したビンに詰める。
  4. 4.冷蔵庫で1日置いたらできあがり。

(注)蓋をあけた後は約1週間保存可能

今回のポイント
炊き込みごはんやお吸い物、春巻きなどさまざまな料理に使えます。今回は冬の食卓に合う料理にアレンジしてみました。

アレンジ1旨みたっぷりで体がぽかぽかきのこのスープ

きのこのスープの写真

材料(4人分)

  • きのこの塩漬け・・・300グラム
  • 玉ねぎ・・・4分の3個(130グラム)
  • 有塩バター・・・45グラム
  • ごはん・・・大さじ3(約35グラム)
  • 薄力粉・・・大さじ1と2分の1
  • 牛乳・・・600cc
  • 粗挽き黒こしょう・・・少々

★スープは、ドリアやパスタに使ってもOK。

つくりかた

  1. 1.玉ねぎ、きのこの塩漬けをみじん切りにする。
  2. 2.鍋にバターを熱し、玉ねぎを中火弱でしんなりするまで炒め、きのこ、薄力粉を加え炒める。粉っぽさがなくなったらごはんを入れ、潰しながら炒める。
  3. 3.牛乳を入れ、沸騰したら弱火でもったりするまで煮る。味をみて好みで塩少々を。仕上げに黒こしょうをふる。

アレンジ2ゆずの爽やかな香りがふわりポークソテーきのこソース

ポークソテーきのこソースの写真

材料(4人分)

  • 豚肩ロース肉・・・4枚
  • 塩・・・少々
  • 薄力粉・・・適宜
  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • きのこの塩漬け・・・260グラム
  • 水・・・400cc
  • にんにくすりおろし・・・小さじ2分の1
  • ゆずのしぼり汁・・・小さじ1(他の柑橘でもOK)
  • 水溶き片栗粉・・・大さじ1と2分の1
  • イタリアンパセリのみじん切り・・・適宜(パセリでもOK)

つくりかた

  1. 1.豚肉は筋を切り、塩で下味をつけ、薄力粉をまぶす。
  2. 2.フライパンにオリーブオイルを熱しを中火で焼く。焼き色がついたら返し、ふたをして中火弱で5分。ふたを取り中火で両面カリッと焼きあげる。
  3. 3.鍋にきのこの塩漬け、にんにく、水を加え沸騰させる。ゆずのしぼり汁を加え、水溶き片栗粉を回し入れとろみをつける。
  4. 4.お皿に盛り付けた豚肉にをかけ、パセリをふる。

この情報は2017年 冬号掲載時点のものです

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